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养生堂20210421,杨志英,马宏光,打好身体的重要补丁,疝气
来源:北京电视台BTV科教频道养生堂  日期: 2021年04月21日


关键词:女性高发疝 腹股沟疝 股疝 脐疝 前列腺患者 特殊体型

专家:
杨志英 中日友好医院普外科主任
马宏光 中日友好医院普外科主任医师

主持人:雅淇

养生堂20210421,杨志英,马宏光,打好身体的重要补丁,疝气

  身体内潜藏一种随时致命的危险缺口,这种致命的”洞”就存在每个人身体当中,一旦忽视,危险发生。这种疾病有两个关键信息值得重视,关键信息一:致命的“洞”偏爱老人,数据显示中国已经步入老龄化社会,最新统计,中国65岁及以上的老年人约有1.8亿,而在这个疾病我国老年群体的患病率为5.9%~11.8%,10个人当中就有2个人患有这种疾病,75岁以上患病率高达40%。关键信息二:致命的“洞”偏爱女性!某些类型的致命“卡洞”——女性患者是男性患者的10倍!一般女性患病比男性更危急!更严重!专家提示,处理及时,一个不超过2厘米的小切口,一个不超过1小时的小手术就能解决问题。但是如果你把问题放到了最后才去解决,悲剧可能就会出现!可以随时致命!那这个可以随时致命的缺口究竟是什么呢?专家所说的神奇的织补手法又是什么呢?更多精彩内容,敬请关注今日17:25播出的《打好身体的重要“补丁”》。

  微小的鼓包背后隐藏着大问题,可千万不能轻视。专家展示的四样物品,一颗红,一枚鸡蛋,一个苹果,到一个冬瓜,这其中又代表着这个疾病的什么阶段?专家指出勿以疝小而不危!四个发展阶段时间不等,进展不同,致命的卡顿可能随时出现。日常生活中有哪些预警信号可以提示我们尽早预防来避免这种伤害的发生呢?

  专家重点提醒大家疝气不是一个瞬间产生的伤害,只要抓住它的隐藏信号其实可以及早预防,避免伤害的产生,专家利用三个关键词来自测这个危险是否已经存在,快关注节目一起自测一下吧。同时专家也揭晓了一个神秘的法宝,巧夺天工做好身体的”织补大师”。专家提示,早发现,早治疗,远离致命的“洞”到来的危险伤害,将健康长寿掌握在自己手中。

如何挂专家号?
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【养生厨房】今日菜品——脆菜千层锅

  食材:鸡蛋 豆腐 五花肉 贡菜 裙带菜 白菜 黄豆酱 蘑豉酱 豆瓣酱

  特点:今天专家带来一种能够辅助控的营养素——镁,它能促进胰岛细胞的合成和胰岛素的分泌,因此被称为“胰岛增殖剂”。哪些食物含有镁呢?专家带来三张食物表格供您参考:藻类、坚果和五谷杂粮。如果您家里有血糖异常人群,可以保存下来,每天吃什么就不用发愁了。大厨从这三张食物表中选取了一样形似“莴笋条”,长到能编“麻花辫”的食物,做出一道美味的脆菜千层锅。到底脆菜是什么菜?千层锅又如何做?赶快走进今天的《养生厨房》了解一下吧!

嘉宾
李缨 宣武医院营养科主任
夏天 中国烹饪大师

  步骤1:北豆腐裹上蛋液入锅煎至两面金黄,上面放焦香的五花肉,然后第三层铺上裙带菜和贡菜条,第四层放点腐竹,最后用白菜叶铺盖在食材上面。

  步骤2:自制砂锅酱:黄豆酱、豆瓣酱、蘑豉酱按3:1:1的比例调配均匀,淋在白菜叶上,加入少许清,大火炖煮熟透即可。

 

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